Je vais faire au fil des posts un petit récapitulatif de mes différents outils pour vous accompagner .
Aujourd'hui, je souhaite faire un focus sur la méthode HypnoNatal® et ses bienfaits.
Je croyais en l'efficacité de cette méthode et vos retours sur mon accompagnement m'en avaient convaincue pleinement.
Mais c'est encore autre chose de pouvoir l'expliquer en l'ayant vécue pour moi-même. Et aujourd'hui, c'est le cas, je peux en parler à la première personne !
Je l'ai pratiquée tout au long de ma troisième grossesse et de mon accouchement. Et c'était magique. Cela m'a permis de prendre confiance en mon corps, en mes capacités maternelles, en mes intuitions, de me ressourcer et retrouver de l'énergie en quelques minutes quand le besoin s'en faisait sentir, de futuriser encore et encore mon accouchement pour le vivre sereinement, de gérer l'intensité des contractions...
Je tiens à préciser : je ne dis pas que cela a été sans douleur et ce n'est pas ce que je veux "vendre" ! Mais il est prouvé que la peur et le stress favorisent la douleur (corps en tension) et l'HypnoNatal permet de les réduire.
Pour toutes ces raisons, j'ai à coeur de transmettre cette méthode au plus grand nombre !
