La PNL

Programmation Neuro-Linguistique

Formée en PNL à l'institut Daniel Morel en Bretagne.

Qu'est-ce-que la PNL - Programmation Neuro Linguistique ?

La Programmation Neuro Linguistique a été créée dans les années 1970 par le mathématicien Richard Bandler et le linguiste John Grinder. Leur travail a consisté à étudier les excellents résultats de trois grands thérapeutes de

l'époque, Fritz Perls (père de la Gelstalt), Milton Erickson (père de l'hypnose) et Virginia Satir (mère de la systèmie) pour en extraire les principes communs de réussite et créer une nouvelle méthode en les intégrant.

Quelle est l'approche de la PNL ?

Comme expliqué sur la page concernant l'hypnose, l'inconscient

préside à 80% de nos décisions. Il met en place des automatismes pour

simplifier notre fonctionnement, que l'on appelle en PNL des modélisations.

C'est pourquoi il s'est créé une zone de confort, où il vit paisiblement avec

sa représentation du monde, ses croyances, ses conditionnements.

Cette zone de confort peut être désagréable, emprisonnante et générer un

mal-être, mais elle n' en reste pas moins rassurante, parce que connue.

Nous pouvons avoir envie d'une autre vie que nous nous empêchons de

 vivre parce que cela impliquerait de sortir de notre zone de confort et de

nous confronter à un trop plein d'émotions et de chamboulements.

La PNL permet d'observer ses propres représentations mentales et

automatismes et de vérifier leur écologie et adéquation avec la personne

que nous souhaitons être. L'idée est de communiquer à l'inconscient les changements que nous voulons voir dans nos vies en faisant évoluer nos structures comportementales pour s'autoriser enfin à reprendre le contrôle de sa vie. 

 

Pourquoi se former en PNL ?

Personnellement, c'est surtout la curiosité qui m'a amenée à me former et j'ai été très agréablement surprise. Plus qu'un simple outil, j'ai découvert une philosophie de vie dont l'un des principes est de prendre responsabilité pour la

vie qu'on mène. La PNL, s'intéresse plus à modifier la perception du présent qu'à comprendre ses origines. Je vois la Programmation Neuro Linguistique comme un accompagnement au déploiement de la personne dans son entièreté, dans la reprise du contrôle de sa vie, loin de ses croyances et limitations.