L'hypnose pour les adolescents

Hypnose et adolescents Toulouse

 

Je me suis formée avec Ann-Catherine André, art-thérapeute et psychothérapeute, très réputée pour son travail auprès des jeunes. J'y ai appris sa technique ludique et créative, très adaptée aux adolescents.

 

L'adolescence

 

L'adolescence peut s'avérer être une période complexe pour toute

la famille.Vous ne reconnaissez plus votre enfant. Il est occupé à

devenir adulte.

À vrai dire, lui non plus ne se reconnaît pas, il se cherche. Il vit

tellement de changements ! Physiques, physiologiques, psycholo-

giques... En quête d'identité, il arrive qu'il transgresse, qu'il teste

les limites, afin de découvrir qui il est . Il souhaite se différencier

des parents et vous provoque. C'est un "pas-sage" difficile, mais

rassurez-vous, il fait juste son job d'adolescent !

Il jongle avec un paradoxe : il a soif d'indépendance et en même temps, il n'a pas envie d'être adulte avec toutes les responsabilités que cela implique.

Françoise Dolto comparait l'adolescence à la mue du homard, qui sans peau, est littéralement "à vif", sensible.

Durant cette période charnière pendant laquelle l'adolescent est fragilisé, des difficultés en apparence anodines à vos yeux peuvent prendre une ampleur considérable pour le jeune.

 

Les séances

 

Le travail commence avec un rendez-vous avec le ou les parents. Ce sera l'occasion pour vous de me décrire votre enfant, votre environnement familial, et ce qui fait difficulté selon vous. Après tout, vous êtes les premiers experts sur le sujet de votre enfant ! Il s'agira aussi de prendre un temps pour vous, pour exprimer librement vos émotions et observer comment la situation vécue par votre ado influe sur vous.

Enfin, je vous exposerai la manière dont je travaille, les outils utilisés, les tâches possibles entre les séances.

Le deuxième rendez-vous commencera avec le ou les parents et l'adolescent, afin de faire lien. Elle se poursuivra avec l'adolescent seul. À partir de la troisième séance, l'adolescent peut profiter de sa séance entièrement seul.

 

L'hypnose et l'art-thérapie

L'adolescent, comme l'enfant a une prédisposition naturelle pour l'hypnose.

Il est plus connecté à son imaginaire, sa créativité, et est plus apte à se

projeter qu'un adulte. L'hypnose pour les adolescents se compose

principalement de visualisations positives : nous allons venir activer ses

ressources intérieures par des métaphores, des rencontres, des histoires.

L'art-thérapie vient compléter ce travail en l'ancrant dans la réalité par une

 réalisation concrète : dessin, peinture, construction, collage, photo, vidéo...

Je m'adapte selon les goûts et les passions, je fais en sorte de rentrer dans

son monde, de parler son langage pour créer le lien thérapeutique.

Parler de soi peut relever du défi pour les jeunes : l'art-thérapie et sa palette

créative constitue un vrai  moyen ludique de le faire sans en avoir l'air et en

défocalisant de la problématique initiale.

 

                                                                               Pour quelles problématiques ?

 

                                                                                    Les consultations représentent un temps pour votre ado, un temps                                                                                           pour se poser, pour exprimer son mal-être, pour mieux se connaître et                                                                                     gagner en confiance en soi.  Le manque d'estime de soi, les émotions                                                                                       débordantes, les difficultés liées à l'environnement familial, l'anxiété,                                                                                       la phobie scolaire, le deuil, les addictions... peuvent être accompagnés                                                                                    pour retrouver légèreté et sérénité. 

 

                                                                                    Gardez en tête que l'engagement de l'adolescent dans le travail est                                                                                             primordial.